La mia pratica

Embodied Flow

Attraverso una miscela integrativa di hatha yoga, somatica, meditazione, filosofia tantrica e psicologia transpersonale, Embodied Flow facilita l’esperienza di entrare nello stato di flow come meditazione in azione. E’ una scuola di yoga e movimento che riconnette corpo, mente e spirito trovando percorsi tangibili tra i tre. Questa pratica invita un profondo senso di forza, agio e connettività nella forma umana, vuole far sperimentare la libertà che ci è connaturata e portare nel mondo la mente risvegliata a tutti i livelli del Sé

Risorse

Eventi dove possiamo incontrarci, progetti in corso, letture consigliate, risorse multimediali che voglio condividere, li trovi qui

Una pratica perfetta per l’autunno, un momento dove avremmo bisogno di riposo, ma i ritmi della ripresa dopo l’estate ci […]
Worksop in autunno inverno, a Parma e Fidenza, esploriamo il territorio del corpo, meravigliamoci con mappe filosofiche. Tutte le date

Tienimi aggiornato